1972年出生在法国巴黎，父亲是精神病专家，母亲是一位心理学家。
1985年， 朱迪丝出演了自己的第一部电影，在娜丁 特伦蒂尼昂(Nadine Trintignant)指导的电影《明年夏天 /L\'Ete prochain》里扮演女儿的角色。4年以后，考进巴黎戏剧学院学习表演和舞台艺术。在完成学业的同时，1989年朱迪丝尝试着写了第一个电影剧本《La Désenchantée》。
1990年，经过著名导演伯努瓦 雅各的热情支持和改编，影片《不再着迷》（La Désenchantée）在巴黎开拍,朱迪丝出演了女主角，这是她第一次任主演，也是她的第5部电影，影片获得好评，她在其中的迷幻演出也得到关注和肯定。1991年，朱迪丝出演了才子导演奥立维尔 阿萨亚斯 (Olivier Assayas)青少年题材的影片《巴黎苏醒》(Paris at Dawn),她在其中扮演一位吸毒者。
1992年朱迪丝在巴黎剧院参加了“Je veux faire du cinema”的演出，并因此获得莫里哀(Moliere)奖。这一年她还出版了自己的第一部小说"Point de cote/Stitch on the Side"。1993年，朱迪丝再次出演了奥立维尔 阿萨亚斯的新片《新生活》(Une nouvelle vie)扮演一对同父异母姐妹中的姐姐。这一年她还参加了女导演索菲•弗里尔斯(Sophie Fillières)电影《Grande petite》的拍摄，并首次在名导帕特利斯 勒孔特(Patrice Leconte)的黑色喜劇《探戈》(Tango)中露脸。
1995年，已经在法国影坛小有名气的朱迪丝被著名导演帕特利斯 勒孔特(Patrice Leconte)选中，主演了他大获成功的影片《荒谬奇缘》（Ridicule）。96年朱迪丝暂时离开银幕，参加了著名剧作家爱德华阿尔比 (Edward ALBEE)“Three Tall Women”的法国巡回演出。1997年，朱迪丝和众多国际影星出演了兰德尔 华莱士 (Randall Wallace)导演的重拍片《铁面人》，就在这一年，朱迪丝和作家、演员兼导演丹尼 布恩走在了一起。2002年主演了著名演员苏菲 玛素导演的第一部自传体影片《当爱变成习惯》（Parlez-moi d\'amour）。并在这一年成为著名化妆品L\'Oreal的形象代言人。
近几年，朱迪丝新作不断，先后在Cedric Klpisch导演的《西班牙旅馆》，Tonie Marshall导演的影片《法国老友记》，《父亲》等影片中出演女主角，成为近几年法国影坛的当红女演员。2005年，朱迪丝 哥德雷科主演了菲立普•阿瑞（Philippe Harel）描绘演艺明星的喜剧影片《我要离开你》(Tu vas rire mais je te quitte)。2010年，由朱迪丝主演的《讨我欢心》就曾参加第七届法国电影展映。当年她也执导了自己的处女作《所有的女孩儿都哭了》（Toutes les filles pleurent）
